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有「台灣最美麗歐巴桑」封號的63歲女星陳美鳳，出道43年在演藝圈仍佔一席之地，近日她更憑著凍齡美貌和魔鬼身材，登上英國每日郵報，被指「健美身材令人震撼」！陳美鳳今(17日)在臉書上也大方分享8個保養秘招，自嘲「都忘了自己已熟齡」。

陳美鳳今在臉書上轉發英國每日郵報在線的報導，內文中指出陳美鳳在榮登選美皇后40年後，凍齡外表和健美身材令人震驚，並稱她外貌看起來根本只有30多歲，而這一切都歸功於她對湯和生薑的熱愛。

陳美鳳在貼文中大方分享自己簡單生活和保養的8個秘招，當中包括呼應報導中所提到的「早餐不管是喝湯或煎肉，我偶爾都會加1～2片薑」，陳美鳳也透露早餐偶爾會吃地瓜、喝燕窩，但每天必吃的就是帶皮蘋果1顆，被母豬瘋狂追逐！記者哀嚎閃躲　棚內已笑翻希臘一名記者日前正在連線報導時，發生了爆笑插曲，一頭母豬不停追逐他，左閃右躲都沒辦法避開，讓他只好一邊說話、一邊哀嚎逃跑，場面相當滑稽，讓棚內主播也捧腹大笑。想要好好連線，卻被一頭母豬瘋狂追逐，記者左閃右躲，怎麼也甩不掉，驚恐得發出哀嚎聲，希臘一名記者拉佐，日前原本應該報導水患災情，卻發生這個爆笑插曲。希臘記者拉佐：「各位，抱歉，我實在受不了了，牠在咬我，抱歉。」從頭到尾被母豬追著跑，實在太滑稽，讓棚內的主播也笑到停不下來。棚內主播：「拉佐，拉佐。」這名記者說，沒料到這段影片會引發這麼大的迴響，很高興惹大(快速借錢)屏東縣恆春鎮哪裡可以借錢家笑，幸好當時穿著牛仔褲，才沒被咬傷。而讓人捧腹大笑的，還有美國這一名主播。請病假主播尼克vs.棚內主播：「我還活著！我還活著！好的，太好了！」大喊「我還活著」，主播尼克不小心把自己的病假信，寄給200多個電視台的信箱，讓大家一頭霧水，成為同業間的笑柄。沒想到，回信像雪花一樣飛來，各間公司的同事紛紛祝他早日康復，讓他一夕暴紅。美國主播：「一，二，三，尼克，早日康復喔！」還有同事惡搞，在他的辦公桌臺南市北門區青年創業貸款率條件上打造神壇，擺放鮮花和蠟燭，讓這名主播又好氣又好笑地說，以後寄出郵件之前，一定要更謹慎小心。睡覺前床頭也會放杯溫水，好讓半夜口渴時能隨時補充水分。

陳美鳳也透露她很喜歡泡湯或和好友出遊、小酌放鬆心情，強調「睡得好就是最好的美容」。起床前，她會在床上抬腿、踩空中輪車，每周也都固定有運動時間。此外，夏天若是開冷氣，陳美鳳就一定會穿短襪，她強調「冬天更要穿，因為腳趾頭要保暖」。陳美鳳笑稱「如果不是大家一直提到63歲，我都忘了自己速食菜單註明熱量　研究：僅能暫時減少熱量攝取最新研究顯示，美國速食店菜單註明熱量的作法，只能收短期小幅減少平均熱量攝取的效果。根據今天發表在英國醫學期刊（BMJ）的這項研究，研究人員對在美國路易斯安那州、德州和密西西比州擁有三家連鎖餐廳的連鎖速食業者旗下104個零售據點，蒐集從2015年4月至2018年、近5000萬筆點餐資料。這些速食餐廳在去年的研究期間於菜單中註明熱如何快速借錢量。而在註明熱量幾個月後，顧客點餐的平均熱量減少60卡路里。值得注意的是當中的40卡路里，來自甜點在內的附餐。然而，一年過後，平均每筆臺北市士林區二胎貸款點餐減少的熱量只比標注熱量前減少23卡路里，效果大大打折。研究顯示，這種趨勢「可能是因為顧客一開始對於註明熱量的新作法做出反應，但在一段時間過後，逐漸不再留意熱量資訊」。另外兩種可能性是顧客決定點熱量相同，但更健康的餐點，或者是餐廳開始調整臺北市內湖區青年創業貸款條件食譜，提供低熱量餐點。作者佩蒂瑪（Joshua Petimar）告訴法新社，這項研究並未對這兩種可能性中的任何一項進行檢驗。提賽德大學（Teesside University）公共衛生營養學教授雷克（Amelia Lake）表示，「對我們來說，這顯示，光是註明熱量本身無法解決問題。」「造成肥胖的因素錯綜複雜，因此必須多管齊下。」苗栗縣大湖鄉銀行貸款研究人員表示，減少攝取的熱量雖然不多，但在經過3年之後足以幫助成年人體重減少約半公斤。牛津大學（University of Oxford ）非傳染性疾病預防人口方法研究中心（Centre on Population Approaches for Non-Communicable Disease Prevention ）的考爾（Asha Kaur）表示：「這個研究結果對某些人來說雖高雄市新興區青年創業貸款條件令人失望，但熱量攝取的微小改變在人口層面上，可能帶來實質的效果。」根據英國國家醫療保健服務（NHS）的數據，2019年英格蘭被列為肥胖體格的成年人新北市貢寮區優惠房貸約29%，較2016年增加3%。考爾指出，研究顯示外食通常沒有在家吃健康，因此標明熱量是正面的作法。（中央社）有那熟齡啦～哈哈～因為我的心態都還停留在3-40歲，我是不是很幼稚。」

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